Baantempo naar 100 m

Omrekentabel baantempo’s naar 100 meter

(als je tempotijd tussen twee tijdintervallen in zit neem je de tijd die er het dichtste bij zit)

Tijd bij 200 = per 100m
0:00:36 0:00:18
0:00:38 0:00:19
0:00:40 0:00:20
0:00:42 0:00:21
0:00:44 0:00:22
0:00:46 0:00:23
0:00:48 0:00:24
0:00:50 0:00:25
0:00:52 0:00:26
0:00:54 0:00:27
0:00:56 0:00:28
0:00:58 0:00:29
0:01:00 0:00:30
0:01:02 0:00:31
0:01:04 0:00:32
0:01:06 0:00:33
0:01:08 0:00:34
0:01:10 0:00:35
0:01:12 0:00:36
0:01:14 0:00:37
0:01:16 0:00:38
0:01:18 0:00:39
Tijd bij 400 = per 100m
0:01:12 0:00:18
0:01:16 0:00:19
0:01:20 0:00:20
0:01:24 0:00:21
0:01:28 0:00:22
0:01:32 0:00:23
0:01:36 0:00:24
0:01:40 0:00:25
0:01:44 0:00:26
0:01:48 0:00:27
0:01:52 0:00:28
0:01:56 0:00:29
0:02:00 0:00:30
0:02:02 0:00:31
0:02:04 0:00:32
0:02:06 0:00:33
0:02:08 0:00:34
0:02:10 0:00:35
0:02:12 0:00:36
0:02:14 0:00:37
0:02:16 0:00:38
0:02:18 0:00:39
Tijd bij 600 = per 100m
0:01:48 0:00:18
0:01:54 0:00:19
0:02:00 0:00:20
0:02:06 0:00:21
0:02:12 0:00:22
0:02:18 0:00:23
0:02:24 0:00:24
0:02:30 0:00:25
0:02:36 0:00:26
0:02:42 0:00:27
0:02:48 0:00:28
0:02:54 0:00:29
0:03:00 0:00:30
0:03:06 0:00:31
0:03:12 0:00:32
0:03:18 0:00:33
0:03:24 0:00:34
0:03:30 0:00:35
0:03:36 0:00:36
0:03:42 0:00:37
0:03:48 0:00:38
0:03:54 0:00:39
Tijd bij 800 = per 100m
0:02:24 0:00:18
0:02:32 0:00:19
0:02:40 0:00:20
0:02:48 0:00:21
0:02:56 0:00:22
0:03:04 0:00:23
0:03:12 0:00:24
0:03:20 0:00:25
0:03:28 0:00:26
0:03:36 0:00:27
0:03:44 0:00:28
0:03:52 0:00:29
0:04:00 0:00:30
0:04:08 0:00:31
0:04:16 0:00:32
0:04:24 0:00:33
0:04:32 0:00:34
0:04:40 0:00:35
0:04:48 0:00:36
0:04:56 0:00:37
0:05:04 0:00:38
0:05:12 0:00:39
Tijd bij 1000 = per 100m
0:03:00 0:00:18
0:03:10 0:00:19
0:03:20 0:00:20
0:03:30 0:00:21
0:03:40 0:00:22
0:03:50 0:00:23
0:04:00 0:00:24
0:04:10 0:00:25
0:04:20 0:00:26
0:04:30 0:00:27
0:04:40 0:00:28
0:04:50 0:00:29
0:05:00 0:00:30
0:05:10 0:00:31
0:05:20 0:00:32
0:05:30 0:00:33
0:05:40 0:00:34
0:05:50 0:00:35
0:06:00 0:00:36
0:06:10 0:00:37
0:06:20 0:00:38
0:06:30 0:00:39
Tijd bij 1200 = per 100m
0:03:36 0:00:18
0:03:48 0:00:19
0:04:00 0:00:20
0:04:12 0:00:21
0:04:24 0:00:22
0:04:36 0:00:23
0:04:48 0:00:24
0:05:00 0:00:25
0:05:12 0:00:26
0:05:24 0:00:27
0:05:36 0:00:28
0:05:48 0:00:29
0:06:00 0:00:30
0:06:12 0:00:31
0:06:24 0:00:32
0:06:36 0:00:33
0:06:48 0:00:34
0:07:00 0:00:35
0:07:12 0:00:36
0:07:24 0:00:37
0:07:36 0:00:38
0:07:48 0:00:39

Lid worden?

Proefperiode

Je kunt geheel vrijblijvend 1 maand kosteloos en zonder verdere verplichtingen met ons meetrainen. Heb je interesse om mee te trainen maar je kunt geen lange afstand (hard)lopen? Geen probleem. Een trainer zal je persoonlijk begeleiden totdat je wel in staat bent om over een lange afstand te (hard)lopen. Indien je een proefperiode wilt meetrainen gebruik dan het aanmeldformulier zodat de desbetreffende trainer contact met jou op kan nemen. Op die manier kom je niet ‘verloren aan’ bij onze training.

contributie

Jaarlijkse
Contributie

 

Wens je, na een eventuele proefperiode, lid te worden? Meld je daan aan via het volgende formulier. Let op. Dit is een definitieve inschrijving; hierna wordt je geacht om contributie te betalen.

Contributiebedrag voor dit jaar bedraagt €75,00. Contributie voor de resterende maanden van het lopende jaar wordt per kwartaal berekend. Lid worden in december betekent dat je €18,75 aan contributie verschuldigd bent. Daarna wordt de jaarlijkse contributie van €75,00 in rekening gebracht.

Proefperiode aanvragen

Neem het niet van ons aan

Wat zeggen onze leden?

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Nulla porttitor accumsan tincidunt. Vivamus magna justo, lacinia eget consect
Jakob Filips

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Nulla porttitor accumsan tincidunt. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Proin eget tortor risus. Mauris blandit aliquet elit, eget tincidunt nibh pulvinar a. Lorem ipsum dolor sit amet
Martin Smith

Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Nulla porttitor accumsan tincidunt. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Proin eget tortor risus. Mauris blandit aliquet elit, eget tincidunt ni
Robinson Clarck